In diesem Vortrag „Wie gelingt Paarbeziehung“ erhalten Sie Einblick in verschiedene Ebenen des Paarseins. Diese Ebenen beeinflussen einander und bewirken Nähe oder Distanz.
Eine Partnerschaft ist immer ein Balanceakt zwischen Eigenständigkeit und Paar-Sein; zwischen Individualität und Miteinander. Bei einem Übergewicht an Individualität geht Verbundenheit verloren. Bei einem Zuviel an Miteinander droht die Verschmelzung und eine Abnahme der Lebendigkeit.
Die Erotik und die Sexualität sind bekanntlich die filigransten Gradmesser der Partnerschaft. Ist auf einer Ebene der Partnerschaft Sand im Getriebe, kann sich das auf die Freude an der gemeinsamen Sexualität und auf das Lustempfinden auswirken.
Wenig bekannt ist, dass man durch sexuelle Handlungen Hormone ausschüttet: Dopamin oder Oxytocin. Welches Hormon ausgeschüttet wird, hängt von der Art der Sexualität ab. Diese Hormone haben einen grossen Einfluss auf die persönliche Befindlichkeit, wie auch auf die Stimmung des Paars.
Partnerschaften werden im besten Fall heilend gelebt; indem man miteinander wachsen und sich entfalten will auf allen Ebenen. Die Voraussetzung für dieses Miteinander ist das sich einlassen auf die eigenen Gefühlsmuster. Warum reagiere ich, wie ich es tue? Was bewegt mich dazu? Wie könnte ich mich anders fühlen? Wie könnte ich mich anders verhalten?
„Wie gelingt Paarbeziehung?“ In einer langfristigen Partnerschaft wird man immer auf die Beziehung zu sich selbst zurück geworfen. Man ist für den Partner ein nur so liebevolles Gegenüber, wie man es sich selbst gegenüber auch ist. Das Männliche und das Weibliche in uns: Je ausgereifter wir mit unseren verschiedenen Aspekten sind, umso leichter gelingt es uns, lebendig – verbunden – sexuell zu leben.
Letztlich wird jedes Paar auch einen Weg im Umgang mit Konflikten finden müssen. Gehören Sie eher zu den Menschen, die Konflikte vermeiden, oder die sie heraufbeschwören? Wie verhalten Sie sich im Konflikt? Auseinandersetzungen müssen nicht schwierig sein. Es gibt Regeln, denen man im Konfliktfall folgen kann. Konflikte birgen die Chance in sich, dass man sich emotional näher kommt als man es zuvor war.
Daten:
In Basel am 19. Juni und am 13. November, jeweils um 19.30 Uhr.
Ich freue mich, wenn wir uns an einem meiner Vorträge sehen.